游泳培训多少钱-东城游泳培训-东城大脚鱼游泳俱乐部

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在游泳时由于我们浑身都侵泡在谁水中。由于水中的温度原因加上在水中运动阻力较大，我们所消耗的热量就会非常多。据研究表明：在游泳池中游泳二十分钟，相当于在陆地上运动一个小时左右所消耗的热量，所以我们可以发现，在水中游泳，游泳培训---，对于想要---的朋友是一个非常---的选择，所以，游泳也是---塑形的好方法之一。